Een ritueel bij een geboorte

ritueel-bij-geboorteDe geboorte van een kind is een prachtige belevenis. Er wordt een kindje op aarde gezet, wat zich nog helemaal moet ontwikkelen tot een eigen persoon. Dat is iets heel bijzonders en is het zeker waard om gevierd te worden.
In onze westerse samenleving zijn er slechts enkele rituelen die nog bewaard zijn gebleven bij de geboorte van een kind, zoals het serveren van beschuit met muisjes, iets wat symbool staat voor vruchtbaarheid en een nieuw begin. Lees meer

Je balans hervinden op de Dutch Angel Day

dutch-angel-dayOp zaterdag 14 september 2013 wordt voor de achtste keer de Dutch Angel Day georganiseerd. Ook dit jaar zal dat weer gehouden worden in Partycentrum ’t Zand te Maarssen. Het thema van deze editie is: ‘De balans in je leven, na 21-12-12‘. Lees meer

Het Gedroomde Land

Het Gedroomde LandDroom jij van een mooiere wereld, een zachtere en meer respectvolle maatschappij, een gezonder politiek stelsel? Je bent niet alleen. Sjoerd Zoethout heeft een droom over een maatschappij waarin welvaart en welzijn in balans zijn. Een aantal jaar geleden besloot hij om niet langer te blijven dromen, maar om stappen te ondernemen. Dat resulteerde onder meer in het boek ‘Het Gedroomde Land’. Lees meer

Prijs je gelukkig met een Happy-lijstje

happy-lijstjeGelukkig zijn is fijn. Maar eerlijk gezegd ook een beetje ‘overrated’. Mensen willen er vaak te veel moeite voor doen, als je het mij vraagt. En wat maakt nou echt gelukkig? Hoe cliché ook, ik geloof toch echt dat geluk in de kleine dingen zit. “Wat een onzin” zul je misschien denken. Maar neem van mij aan: ik kan het weten!
Eens in de zoveel tijd maak ik een lijstje van zaken waar ik echt gelukkig van wordt. En van zo’n lijstje word ik dan nóg gelukkiger! Echt, probeer het zelf maar eens. Lees meer

Leo Fijen schreef ‘Het geheim van de stilte’

het-geheim-van-de-stilteVeel mensen zoeken naar stiltemomenten in de hectiek van het dagelijkse leven en vinden de benodigde rust en ruimte op een eiland. Schiermonnikoog is het kleinste eiland van Nederland. Een lege ruimte die bestaat uit licht, lucht, wind, zon, zee, strand, duinen en horizon. Daar heerst de stilte en wordt het stil in jezelf. Daar is, volgens Leo Fijen, het geheim van de stilte te vinden.

Lees meer

De Dode Zeerollen in Schrift

dode-zeerollenMede naar aanleiding van de grote tentoonstelling over de Dode Zeerollen in het Drents Museum besteedt het bijbeltijdschrift Schrift in zijn juninummer uitgebreid aandacht aan dit intrigerende fenomeen in de geschiedenis van de Bijbel. Deze aflevering van Schrift deelt met de lezer recente inzichten in achtergrond en inhoud van de Dode Zeerollen. Lees meer

Filmpje: wat is mediteren?

filmpje-wat-is-mediterenEr wordt nog regelmatig aan mij gevraagd wat mediteren nou precies is, en hoe je dat doet. Hoewel ik van mening ben dat je meditatie beter zelf kunt ervaren om te weten wat het is, heb ik voor diegenen een filmpje gevonden. Lees meer

Gewicht verliezen met mindfulness

mindful-afvallenVeel mensen willen een gezond gewicht, maar slechts een deel slaagt daarin. De reden daarvoor ligt volgens Joanna Kortink in het feit dat we de oorzaken van slecht eetgedrag niet aanpakken. Haar boek en programma ‘Mindful afvallen’ doen dat wel. Mindfulness maakt steeds vaker deel uit van de behandeling van overgewicht, met heel goede resultaten. Lees meer